Microdosing: vanuit huis werken aan helderheid en balans
Je hoofd staat nooit stil. Altijd “aan”, altijd bezig.
Je probeert focus te houden, maar je verliest je energie in piekeren, stress of uitstelgedrag.
En ondertussen voel je dat er meer in je zit dan er nu uitkomt.
Dat voortdurende geruis kost je niet alleen productiviteit, maar ook levenskwaliteit.
Je zit minder lekker in je vel, creatieve ideeën blijven uit, en je hebt het gevoel dat je steeds achter de feiten aanloopt.
Terwijl je diep vanbinnen weet dat je scherper, lichter en vrijer kunt leven. Met microdosing gebruik je een kleine, veilige hoeveelheid truffels.
Gewoon vanuit huis. Geen trip, geen heftig effect, maar subtiele ondersteuning voor meer focus, creativiteit en innerlijke rust.
Je blijft volledig functioneel, terwijl je merkt dat je dag soepeler loopt, je concentratie toeneemt en je stemming stabieler wordt.
Wat is microdosing?
Microdosing betekent dat je een hele kleine hoeveelheid truffels neemt – zó klein dat je er niet van gaat trippen. Je blijft gewoon helder en nuchter, maar merkt subtiele veranderingen in je energie, focus en creativiteit.
De truffels bevatten psilocybine, de werkzame stof die in je lichaam wordt omgezet naar psilocine. Dit stofje bindt zich aan de serotonine-receptoren in je brein. Dat zorgt ervoor dat je hersenen letterlijk flexibeler worden: nieuwe verbindingen worden gestimuleerd, patronen worden zachter en je kunt makkelijker loskomen van vastgeroeste denkbeelden.
Hoe werkt het in je brein?
Normaal gesproken loopt je brein als een snelweg: steeds dezelfde gedachten, dezelfde patronen. Psilocybine zet als het ware nieuwe afslagjes open.
Daardoor:
• meer creativiteit
• betere concentratie
• meer emotionele balans
• meer bewustzijn van je lichaam en gevoelens
En dit allemaal zonder dat je ‘weg’ bent of niet kunt functioneren. Je kunt gewoon werken, sporten en je dagelijkse dingen doen.
Zesweekse Challenge Vanuit Huis
Wij begeleiden je in een 6-weekse microdosing-challenge. Je ontvangt duidelijke instructies, werkt vanuit huis en merkt zelf hoe klein dagelijks verschil een groot effect kan hebben. Het is laagdrempelig, veilig en praktisch.
Je volgt een vast schema, zodat je lijf en brein de tijd krijgen om echt te ervaren wat microdosing voor jou kan betekenen.
"Na een paar weken microdosing merkte ik dat ik veel rustiger reageerde op dingen die normaal stress gaven. Ik voel me stabieler, scherper en laat me minder snel uit het veld slaan"
Ervaring van een deelnemer - Mike
Hoe werkt het praktisch?
We werken met het Fadiman-protocol: om de dag neem je een kleine dosis. Zo krijgt je brein de prikkel, en de dag erna juist de ruimte om die nieuwe verbindingen te integreren.
In de eerste week ontdek je jouw sweetspot: de dosering waarbij je wél effect ervaart (meer focus, meer rust), maar zonder dat je in een trip belandt. Dat is voor iedereen anders, daarom bouwen we dit zorgvuldig op. Meestal is dat 1 doordrukstrip per keer. Soms iets meer en soms ook wat minder.
Het innemen doe je altijd in de ochtend op een nuchtere maag. Neem vijf minuten de tijd om rustig te zitten, zodat je bewust start en kunt voelen wat het met je doet.
Daarna volgen steeds twee rustdagen. Dat is belangrijk, omdat je lichaam snel resistentie opbouwt tegen psilocybine. Op dag 2 werkt de dosis nog na, op dag 3 is het grotendeels uit je systeem, en op dag 4 neem je weer een nieuwe dosis.
Gedurende 6 weken volg je dit ritme vanuit huis.
Je houdt kort bij wat je merkt in je energie, focus en stemming, zodat je bewust ervaart wat er verandert.
Bestel Direct jouw Microdosing
Wij zijn officieel partner van Microdose Pro. Via ons bestel je daarom jouw strips voor exact dezelfde prijs – maar mét duidelijke uitleg en privé begeleiding van ons erbij.
Voor het 6-weken traject heb je 3 strips nodig.
Let op: als je op de bestel-link klikt, staat hij standaard op 1 strip. Pas dit dus zelf aan naar 3 strips.
De totale kosten zijn ongeveer vier tientjes.
Heb je vragen of twijfel je ergens over? Stuur gerust een mail naar info@innercave.nl
We helpen je graag verder.
Wanneer beter NIET Microdosen
Microdosing is veilig, maar niet geschikt als je:
• zwanger bent of borstvoeding geeft
• zware psychische klachten hebt (zoals psychose of schizofrenie)
• zware antidepressiva (SSRI’s) of andere medicatie gebruikt die niet samen gaan met psilocybine
• jonger bent dan 18 jaar
Twijfel je? Overleg altijd eerst met een arts of neem contact met ons op.